玉竹 150g

味甘，性微寒。入肺、胃經。養陰潤燥，生津止渴，滋養強壯，補中益氣。玉竹中所含的多糖、維生素A和菸酸，能增強人體的抗病能力， 對體質陰虛、肺胃燥熱、咽乾口渴有一定幫助。 玉竹條子粗長，顏色淡黃，飽滿半透明，是玉竹的優品。通常與沙參一起燉煮，有清熱滋潤的效用。